Sun. Nov 28th, 2021

Day: November 17, 2021

လှချင်ရင် မပျင်းပါနဲ့ (မိန်းကလေးတိုင်း ဗဟုသုတအဖြစ် ဖတ်ထားသင့်ပါတယ်နော်)

Zawgyi လွခ်င္ရင္ မပ်င္းနဲ႔ခုေခတ္ ကာလႀကီးမွာက က်ား/မ မေ႐ြး လွပခ်င္ၾကတာပါပဲ။ မိန္းကေလးမွ လွလို႔ရတာမဟုတ္ ပါဘူးေနာ္။ မိတ္ကပ္ တစ္ပိႆာေလာက္လိမ္းထားတဲ့ အေထာက္အပံ့ေတြ ပါတဲ့အလွကိုလည္း မဆိုလိုပါဘူး။ သဘာဝက်က် ၾကည္လင္ရွင္းသန႔္ေန တဲ့မ်က္ႏွာနဲ႔ စိုျပည္ဝင္းပေနတဲ့အသားအေရမ်ိဳး ပိုင္ဆိုင္ထားမယ္ဆို…

နည်း ပ ညာ ခေ တ် မှာ က လေး တွေ မျ က် လုံး မ ထိ ခို က် အောင် ဘ ယ် လို ကာ ကွ ယ် ကြ မ လဲ

Zawgyi နည္းပညာေခတ္မွာ ကေလးေတြ မ်က္လံုးမထိခိုက္ေအာင္ ဘယ္လုိကာကြယ္ၾကမလဲ ဒီေန႔ေခတ္အခါမွာ ကေလးေတြနဲ႔ နည္းပညာကို ခြဲျခားလို႔ မရပါဘူး။ ပညာေရးအတြက္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အေပ်ာ္လဲ ျဖစ္ျဖစ္ ကြန္ပ်ဴတာနဲ႔ ဖုန္းမ်က္ႏွာျပင္ကို ၾကည့္တဲ့ အခ်ိန္က တစ္ေန႔တာမွာ နာရီမ်ားစြာ…

ခါးတွေအရမ်းနာ ခေါင်းတွေလဲ တ အား ကို က် တော့ အ င်္ဂ လိ ပ် ဆေး တွေ မသောက် ချ င် တော့ ဘူး ဆို သူ များ အ တွက် သင်္ဘောရွက် နှင့် ထန်းလျှက်

Zawgyi ခါးေတြအရမ္းနာ ေခါင္းေတြလဲ တအားကိုက္ေတာ့ အဂၤလိပ္ေဆးေတြ မေသာက္ခ်င္ေတာ့ဘူးဆိုသူမ်ားအတြက္ သေဘၤာ႐ြက္ ႏွင့္ ထန္းလွ်က္ သေဘၤာ႐ြက္ ႏွင့္ ထန္းလွ်က္ခဲ ခါးေတြအရမ္းနာ ေခါင္းေတြလဲ တအားကိုက္ေတာ့ အဂၤလိပ္ေဆးေတြလဲ ခဏခဏ မေသာက္ခ်င္ေတာ့ဘူးဆိုၿပီး အိမ္တြင္းေဆးေလး လုပ္ၾကည့္တယ္…

ရေချိုးပြီးချိန် သင့်မျက်လုံးနီနေရင် သတိထားပါ

Zawgyi ဒါေတြ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္ အေရးႀကီးေနပါၿပီ ေရခ်ိဳးၿပီးလွ်င္မ်က္စိနီျခင္းသည္ ေလျဖတ္မည့္ေရွ႕ေျပးလကၡဏာတြင္ ပါ ဝင္ သည္ ။ အထူးသျဖင့္ မ်က္စိနီျခင္း သည္ ဘယ္ျခမ္း သို႔မဟုတ္ ညာျခမ္း တစ္ဘက္ဘက္တြင္ ျဖစ္ေလ့ ရွိ…

သွေး ခ န ခ န တိုး တာ ကို အ ဆင် ပြေ စေ မ ည့် န ည်း

Zawgyi ခဏခဏတိုးေနတဲ့ ေသြးတိုးေနတာ ဒီနည္းေလးနဲ႔ အဆင္ေျပခဲ့လို႔ပါ ခဏခဏတိုးေနတဲ့ ေသြးတိုးေရာဂါကို ယခုနည္းႏွင့္ အဆင္ေျပခဲ့လို႔ မွ်ေဝပါသည္။ေသြးေပါင္ခ်ိန္180/100ေလာက္ပုံမွန္ရွိေနတတ္တဲ့ လူနာရွင္တေယာက္အံၾဘဖြယ္120/80mmHg ေလာက္ေသြးတိုးက်ေဆး မေသာက္ပဲပုံမွန္ျဖစ္သြားတာ ေတြ႕ရတဲ့တိုင္းရင္းေဆးနည္းေကာင္းေလးပါခင္ဗ်ာ။ Onlineေပၚကေတြ႕တာကို အကုန္အက် မမ်ား ကိုယ္အနီးအနားမွာအလြယ္တကူရႏိုင္တဲ့ပစၥည္းေလးေတြမို႔လက္ေတြ႕လုပ္ကာစမ္းေသာက္ၾကည့္လိုက္တာပါ။ အေတာ္ထူးျခားစြာေဆးအၿမဲထိုး စားေနရတဲ့ဘဝကလြတ္သြားသူ…

ဆေးပေါင်းခတဲ့ညမှာ ဆေးအဖြစ်စားသုံးလေ့ရှိကြတဲ့ မဲဇလီဖူးရဲ့ အစွမ်း

Zawgyi ေဆးေပါင္းခတဲ့ညမွာ ေဆးအျဖစ္စားသုံးေလ့ရွိၾကတဲ့ မဲဇလီဖူး အစြမ္း ျမန္မာတို႔ရဲ႕ ႐ိုးရာပြဲေတာ္တစ္ခုျဖစ္တဲ့တန္ေဆာင္တိုင္ပြဲေတာ္မွာ မပါမျဖစ္ပါဝင္ကာ ေဆးအျဖစ္စားသုံးေလ့ရွိၾကတဲ့ မဲဇလီဖူးရဲ႕ေဆးဘက္ဝင္အစြမ္းထက္ပုံတို႔ကိုျပန္လည္မွ်ေဝလိုက္ရပါတယ္။ ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာ က်ေစတယ္။ မယ္ဇလီဖူးကေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာကိုက်ဆင္းေစၿပီးကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို အေကာင္းဆုံး ထိန္းညႇိေပးႏိုင္ပါတယ္။ဝိတ္က်ခ်င္သူတိုင္းစားေပးသင့္ပါတယ္။အေျခာက္ခံၿပီး ေရေႏြးနဲ႔ စိမ္ေသာက္ေပးလို႔လည္းရပါတယ္။ အေရျပားက်န္းမာေစတယ္။ မယ္ဇလီဖူးကအေရျပားေပၚကအမာ႐ြတ္ေတြ၊အမဲစက္ေတြကိလည္းသက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ အေျခာက္ခံ…

အ ဝ တ် လျှော် စက် သုံး သူ တွေ သိ ထား သင့် တဲ့ အ ဝ တ် လျှော် စက် ကို ပျက် စီး စေ နိုင် သော အ ဝ တ် လျှော် နည်း အ မှား များ

Zawgyi အဝတ္ေလွ်ာ္စက္သုံးသူေတြသိထားသင့္တဲ့အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ကိုပ်က္စီးေစႏိုင္ေသာအဝတ္ေလွ်ာ္နည္းအမွား(၇)မ်ိဴအဝတ္ေလွ်ာ္စက္ေတြေပၚလာတာဟာလူေတြကိုအားအင္ကုန္ခမ္းျခင္းကိုေလ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ခဲ့ပါတယ္ အခ်ိန္ကုန္၊လူပင္ပန္းသက္သာတာေၾကာင့္အိမ္တိုင္းနီးပါးမွာအသုံးျပဳေနၾကတာကိုေတြ႕ရမွာပါ။ဒါေၾကာင့္အဝတ္ေလွ်ာ္စက္နဲ႔အဝတ္ေလွ်ာ္သူေတြျပဳလုပ္ေလ့ရွိတဲ့အမွားေတြကိုေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္၁ပိုးသတ္ေဆးပါတဲ့ ဆပ္ျပာမသုံးျခင္းသင့္မိသားစုဝင္ေတြတခါတေလမွာဖ်ားနာတာေတြရွိႏိုင္ပါတယ္ဖ်ားနာၿပီးဝတ္ဆင္ထားတဲအဝတ္အစားေတြၿပီးေတာ့အဖ်ားပိုးကူးစက္ခံထားရတဲ့စသအဝတ္အစားေတြဟာသာမန္အဝတ္ေလွ်ာ္ဆပ္ျပာနဲ႔ ပိုးမႊားေတြမေသႏိုင္ပါဘူးဒါေၾကာင့္ပိုးသတ္ေဆးပါတဲ့ဆပ္ျပာကိုသုံးရင္းေရာဂါပိုးကို ကာကြယ္ဖို႔တိုက္တြန္းခ်င္ပါတယ္ ၂ အဝတ္ေလွ်ာ္စက္ကိုသန႔္ရွင္းေရးမလုပ္ျခင္းအဝတ္ေလွ်ာ္စက္ကေရထည့္လိုက္ဆပ္ျပာထည့္လိုက္လုပ္ေနတာမွန္ပါတယ္ ဒါေပမဲ့၁လတခါေတာ့သန႔္ရွင္းေရးလုပ္ေပးေစခ်င္ပါတယ္။လည္ပတ္တဲ့ေနရာနဲ႔အဝတ္ကိုသန႔္စင္ေပးတဲ့ေနရာေတြမွာေၾကး(ဂ်ီးေတြပိတ္ေနတတ္လို႔သြားတိုက္တံနဲ႔ျဖစ္ျဖစ္၊ေရေႏြးနဲ႔ ျဖစ္ျဖစ္သန႔္ရွင္းေရးလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္ (၃)အဝတ္ကိုေျပာင္းျပန္လွန္ေလွ်ာ္ပါသင့္ရဲ႕ဂ်င္းေဘာင္းဘီ၊ဆြယ္တာ၊အေႏြးထည္စတာေတြကိုေလွ်ာ္တဲ့အခါေျပာင္းျပန္လွန္ၿပီးေလွ်ာ္သင့္ပါတယ္။အဝတ္အစားေတြဟာအသားနဲ႔ထိၿပီး အေရျပားေပၚကေၾကး(ဂ်ီး)ေတြကပ္ေနႏိုင္ပါတယ္ ဒါေၾကာင့္ အဝတ္ေလွ်ာ္တဲ့အခါေျပာင္းျပန္လွန္ဖို႔မေမ့ပါနဲ႔ (၄)အဝတ္အမ်ားႀကီးထည့္ေလွ်ာ္တာကိုေရွာင္ပါအဝတ္ေလွ်ာ္စက္ေတြဟာ ႀကီးမားၿပီးအဝတ္ထည့္စရာေနရာအက်ယ္ႀကီးပါတယ္ဆိုေပမယ့္ကြၽမ္းက်င္သူေတြရဲ႕ေျပာစကားအရ သင့္အဝတ္ကိုလည္းေနရာလြတ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္ဒီလိုေနရာလြတ္ေပးမွသာသင့္အဝတ္ေတြကိုက်ယ္က်ယ္ဝန္းဝန္းနဲ႔ေလွ်ာ္ဖြတ္ႏိုင္လို႔ေျပာင္မွာျဖစ္ပါတယ္ (၅)။အဝတ္ေလွ်ာ္အိတ္မပါဘဲအတြင္းခံႏွင့္ေျခအိတ္ေတြကိုထည့္ေလွ်ာ္ျခင္း ကိန္းဂဏန္းမ်ားအရအဝတ္ေလွ်ာ္စက္ႏွင့္ပတ္သက္တဲ့ျပႆနာအမ်ားစုဟာdrumနဲ႔သက္ဆိုင္ပါတယ္ အဝတ္ေလွ်ာ္အိတ္နဲ႔ေလွ်ာ္တဲ့အခါေသးငယ္တဲ့အရာဝတၱဳေတြ…

နေ့အလိုက်ကံကောင်းစေတဲ့အရောင်များ

Zawgyi ေန႔အလိုက္ကံေကာင္းေစတဲ့အေရာင္ဒီနည္းေလးကိုသိထားရင္ေန႔စဥ္သြားလာလုပ္ကိုင္ေဆာင္႐ြက္မႈေတြမွာအေျခအေနေကာင္းနဲ႔ေအာင္ျမင္ကံေကာင္းေစႏိုင္မွာပဲျဖစ္ပါတယ္ တနဂၤေႏြေန႔မွာအျပာေရာင္ဝတ္ဆင္ထားၿပီးသြားလာလုပ္ကိုင္ေျပာဆိုရင္ကံေကာင္းေစႏိုင္ပါတယ္တနလ်ာေန႔မွာအနက္ေရာင္ဝတ္ဆင္ၿပီးသြားလာလုပ္ကိုင္ေဆာင္႐ြက္လွ်င္ ကံေကာင္းေစႏိုင္ပါတယ္အဂ္ါေန႔မွာအနီေရာင္ဝတ္ဆင္ရင္ကံေကာင္းေစႏိုင္ပါတယ္ဗုဒၶဟူးေန႔မွာအျဖဴေရာင္ဝတ္ဆင္ရင္ကံေကာင္းေစပါတယ္ၾကာသပေတးေန႔မွာအညိဳေရာင္ ဝတ္ဆင္ရင္ကံေကာင္းေစပါတယ္ေသာၾကာေန႔မွာအစိမ္းေရာင္ဝတ္ရင္ကံေကာင္းတတ္ပါတယ္စေနေန႔မွာအဝါေရာင္ေလးေတြဝတ္ဆင္ရင္သြားလာလုပ္ကိုင္ေဆာင္႐ြက္မႈေတြမွာ အဆင္ေျပေအာင္ျမင္ကံေကာင္းေစႏိုင္ပါတယ္အေရးႀကီးကိစၥသြားလာလုပ္ကိုင္ေဆာင္႐ြက္ဖို႔အိမ္မွထြက္ခါနီးလမ္းဘက္သို႔မ်က္ႏွာမူကာခမတိဟူ၍၃ႀကိမ္႐ြတ္ဆိုၿပီးမွသြားလာ လုပ္ကိုင္ေဆာင္႐ြက္ပါကမိမိလိုအင္ဆႏၵဟူသမွ်ျပည့္ဝႏိုင္သည္ျဖစ္၍ေကာင္းက်ိဳးလိုရာကိစၥမ်ားအတြက္အသုံးခ်ႏိုင္ၾကပါေစကုန္သတည္းဤစာပိုစ့္ေလးကိုႀကိဳက္ႏွင့္သက္ပါရွဲေပးပါ Unicode နေ့အလိုက်ကံကောင်းစေတဲ့အရောင်ဒီနည်းလေးကိုသိထားရင်နေ့စဉ်သွားလာလုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်မှုတွေမှာအခြေအနေကောင်းနဲ့အောင်မြင်ကံကောင်းစေနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ် တနင်္ဂနွေနေ့မှာအပြာရောင်ဝတ်ဆင်ထားပြီးသွားလာလုပ်ကိုင်ပြောဆိုရင်ကံကောင်းစေနိုင်ပါတယ်တနလျာနေ့မှာအနက်ရောင်ဝတ်ဆင်ပြီးသွားလာလုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်လျှင် ကံကောင်းစေနိုင်ပါတယ်အဂ်ါနေ့မှာအနီရောင်ဝတ်ဆင်ရင်ကံကောင်းစေနိုင်ပါတယ်ဗုဒ္ဓဟူးနေ့မှာအဖြူရောင်ဝတ်ဆင်ရင်ကံကောင်းစေပါတယ်ကြာသပတေးနေ့မှာအညိုရောင် ဝတ်ဆင်ရင်ကံကောင်းစေပါတယ်သောကြာနေ့မှာအစိမ်းရောင်ဝတ်ရင်ကံကောင်းတတ်ပါတယ်စနေနေ့မှာအဝါရောင်လေးတွေဝတ်ဆင်ရင်သွားလာလုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်မှုတွေမှာ အဆင်ပြေအောင်မြင်ကံကောင်းစေနိုင်ပါတယ်အရေးကြီးကိစ္စသွားလာလုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်ဖို့အိမ်မှထွက်ခါနီးလမ်းဘက်သို့မျက်နှာမူကာခမတိဟူ၍၃ကြိမ်ရွတ်ဆိုပြီးမှသွားလာ လုပ်ကိုင်ဆောင်ရွက်ပါကမိမိလိုအင်ဆန္ဒဟူသမျှပြည့်ဝနိုင်သည်ဖြစ်၍ကောင်းကျိုးလိုရာကိစ္စများအတွက်အသုံးချနိုင်ကြပါစေကုန်သတည်းဤစာပိုစ့်လေးကိုကြိုက်နှင့်သက်ပါရှဲပေးပါ