Sun. Nov 28th, 2021

Category: လှပရေးရာ

ဆားဝက်ခြံ မ ည်း မ ည်း ကြီး တွေ ကို ဖ ယ် ရှား ပေး နို င် မယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းကောင်း(၄)ခု…

Zawgyi ဆားဝက္ၿခံမည္းမည္းႀကီးေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္မယ့္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေကာင္း(၄)ခု… မ်က္ႏွာလွလွေလးမွာ အမည္းေရာင္အေျပာက္အေျပာက္ေတြနဲ႔ ဆားဝက္ၿခံမည္းမည္းႀကီးေတြ ရွိေနရင္ ဘယ္ေလာက္ပဲ မ်က္ႏွာကို သန႔္စင္ထားထား ညစ္ညစ္ပတ္ပတ္ႀကီးလို႔ပဲ ထင္ေစမွာပါေနာ္။ ဆားဝက္ၿခံေတြေပ်ာက္ဖို႔အတြက္ ဟိုဟာေကာင္းတယ္ဆိုလည္း ဝယ္လိုက္၊ ဒီဟာေကာင္းတယ္ဆိုလည္း ဝယ္လိုက္နဲ႔ ပိုက္ဆံေတြ အကုန္အက်မ်ားေနတဲ့…

သနပ်ခါးကြိုက်တဲ့ မိန်းခလေးတွေ မဖြစ်မနေ သိထားသင့်တဲ့ ဗဟုသုတလေးပါ

Zawgyi သနပ္ခါးႀကိဳက္တဲ့ မိန္းခေလးေတြ မျဖစ္မေန သိထားသင့္တဲ့ ဗဟုသုတေလးပါေမေမ ေျပာျပတဲ့ ပ်ိဳေမ တို႔အႀကိဳက္ သနပ္ခါး ေက်ာက္ပ်ဥ္ သနပ္ခါး ေက်ာက္ျပင္ အသစ္ဆိုေရေလးေဆး လိုက္ၿပီးသနပ္ခါး တုံးေသြးထည့္ လိုက္တာပဲ အဲသလိုလုပ္လို႔မရပါဘူး ေက်ာက္သား အစစ္ကိုထြင္းထားတဲ့…

အနှိပ်မခံရရင် မနေနိုင်သူများ မဖြစ်မနေ ဖတ်ပေးပါ

Zawgyi အႏွိပ္မခံရရင္ မေနႏိုင္သူမ်ား မျဖစ္မေန ဖတ္ေပးပါ ေျခေထာက္ေသြးေၾကာမ်ားအတြင္းေသြးခဲျခင္း ျမန္မာအမ်ားစုကေညာင္းညာရင္ေျခလက္အႏွိပ္ခံအနင္းခံတာျပဳလုပ္ေလ့ရွိပါတယ္။ နင္းႏွိပ္သူေတြကလည္းနင္းႏွိပ္႐ုံသာမကဘဲ ေပါင္အရင္းမွာ ေျခဖဝါးနဲ႔ အသားကုန္အတန္ၾကာဖိထားၿပီးမွဆတ္ခနဲဖိထားတဲ့ေျခဖဝါးကိုဖယ္ပစ္ကာသူတို႔အေခၚ အပူထုတ္တယ္ဆိုတဲ့နည္းကို သုံးေလ့ရွိၾကတယ္။ ဘာနဲ႔တူသလဲဆိုေတာ့ ေရစီးေနတာကို မစီးေအာင္ ေခတၱနားထားပိတ္ထားၿပီးမွ ျဗဳန္းခနဲ အတားအဆီးကို ဖယ္လိုက္တဲ့အခါ…

မလိုပဲ ဗိုက်ခေါက်အဆီ လက်မောင်းအဆီတွေကို လျှော့ချနိုင်သည့် နည်းလမ်း

Zawgyi မလိုပဲ ဗိုက္ေခါက္အဆီ လက္ေမာင္းအဆီေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္သည့္ နည္းလမ္း … ျပင္းျပင္းထန္ထန္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္စရာမလိုပဲ ဗိုက္ေခါက္အဆီ လက္ေမာင္းအဆီေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္သည့္ နည္းလမ္း ကဲ ဒီနည္းလမ္းေလးကေတာ့ ျပဳလုပ္ရလြယ္ကူၿပီး ကုန္က်စရိတ္လဲ သက္သာေစမဲ့ နည္းလမ္းေလးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဗိုက္ေခါက္အဆီေတြ၊ ေပါင္လုံး၊…

ချိုင်းမွှေးတွေကို သဘာဝအတိုင်း ဖယ်ရှားပေးမယ့်နည်းလမ်း (၃)သွယ်

Zawgyi ခ်ိဳင္းေမႊးကိုဘယ္လိုရွင္းၾကပါသလဲ။ ရိတ္တာလား၊ ႏုတ္တာလား။ ရိတ္ရင္ခ်ိဳင္းေမႊးပိုထူလာၿပီးႏုတ္ရင္လည္း အေရျပားထိခိုက္လို႔ ခ်ိဳင္းသားပ်က္ဆီးပါတယ္။ အဲဒီအတြက္ ဘယ္လိုနည္းလမ္းကိုသုံးမလဲဆိုတာစာဖတ္သူေတြအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္း ၃ သြယ္ကိုတင္ဆက္ေပးသြားမယ္ေနာ္ နည္းလမ္း ၁ ႏြားႏို႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း၊နႏြင္းမႈန႔္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁…

၄ကြိမ်သုံးရုံဖြင့် သိသိသာသာ ဆံပင်မဲနက် ၊ဆံပင်အကျွတ်ရပ်ပြီး မျက်ခုံးမွှေးလေးတွေပါ ပေါက်လာ…

Zawgyi ၄ခါအသုံးျပဳ႐ုံနဲ႔ ဆံပင္ကၽြတ္ရပ္၊ ဆံပင္မဲနက္သန္စြမ္းေစၿပီး မ်က္ခုံးေမႊးေလးေတြပါ ေပါက္လာေစေသာနည္း 2 ပါတ္အတြင္း ၉၅% ဆံပင္ကၽြတ္သက္သာ၊ဆံပင္မဲနက္ သန္ စြမ္းေစၿပီး မ်က္ခုံးေမႊးေလးေတြပါ ေပါက္လာေစတဲ့ သဘာဝနည္းေလးဒီနည္းေလးက ကိုယ္တိုင္စမ္းသပ္ထားၿပီး တကယ္ထူးျခားလို႔ တင္ေပးျဖစ္တာပါ။ ၄ေခါက္ေလာက္ အသုံးျပဳ႐ုံနဲ႔…

ခေါင်းလျှော်ရည်ထဲ ဆား ထည့်လျှော်မယ်ဆိုရင် ရရှိလာမည့် အကျိုးကျေးဇူးများ

Zawgyi ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲ ဆား ထည့္ေလွ်ာ္မယ္ဆိုရင္ ရရွိလာမည့္ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား တစ္ခါတေလ ကိုယ္မထင္ မွတ္ထားတာ ေလးေတြက ကိုယ့္အတြက္ အမ်ားႀကီး အက်ိဳးျပဳ တတ္ပါတယ္။ အခုဆိုရင္လည္း သင္ လုံးဝ မထင္မွတ္ထားဘဲ အၿမဲသုံးေနတဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ေတြကို…

မျက်နှာလေး နုပျိုတင်းရင်းနေစေဖို့ Collagen ဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးတဲ့ သဘာဝပေါင်းတင်နည်း ၃မျိုး

Zawgyi “မ်က္ႏွာေလး ႏုပ်ိဳတင္းရင္းေနေစဖို႔ Collagen ဓာတ္ျဖည့္တင္းေပးတဲ့ သဘာဝေပါင္းတင္နည္း ၃မ်ိဳး” Collagen ဆိုတာကေတာ့ အေရျပားဖြဲ႕စည္းမႈမွာ ေလးပုံပုံရင္ သုံးပုံပါဝင္တဲ့ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဓာတ္က မ်က္ႏွာအသားအေရကို တင္းရင္းေစပါတယ္။ အေရးေၾကာင္းေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ Collagen ဓာတ္ဟာ…

မိန်းကလေးတိုင်း မသိသေးတဲ့ ကော်ဖီမှုန့်ရဲ့ အလှအပရေးရာ လျှို့ဝှက်ချက်

Zawgyi ေကာ္ဖီမႈန႔္ကို ေရအနည္းငယ္ေရာၿပီး အသားအေရကို ပြတ္ေပးတာက ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းေစပါတယ္။ ေမေမတို႔အေနနဲ႔ မၾကာခဏ ျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ ၾသကၤန္ၿပီးတဲ့အခါမွာ ေနေလာင္ထားတဲ့ အသားအေရကို ျပန္လည္ေပါင္းတင္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ အသားအေရကိုေပါင္းတင္တဲ့အခါမွာ ေဈးႀကီးတဲ့ ပစၥည္းေတြကို တကူးတက ဝယ္စရာမလိုပါဘူး။ ေမေမတို႔အိမ္ရဲ႕ မီးဖိုေခ်ာင္က…