ပွေး၊ညှင်း၊တင်းတိတ်၊ဝက်ခြံတွေကို ငါးရက်အတွင်း သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့ ဆေးနည်းကောင်း

Zawgyi

ေပြး၊ညႇင္း၊တင္းတိတ္၊ဝက္ၿခံေတြကို ငါးရက္အတြင္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ေဆးနည္းေကာင္း

စိုးရိမ္စရာ ေရာဂါအနာ မဟုတ္ေပမယ့္ မ်က္နာေပၚမွာ အေပါက္မ်ားတဲ့ ေရာဂါေတြျဖစ္လို႔ အလွပ်က္၊မ်က္နာျပရခက္ပါတယ္။

ငါးရက္အတြင္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ျမန္မာ့႐ိုးရာလိမ္ေဆး လိမ္းၾကည့္ပါ။

ေဆးေဖာ္ဖို႔ကလည္း အလြန္လြယ္ကူပါတယ္။

ေဆးနည္းမွာ-ၾကက္သြန္နီဥေသးတစ္လုံးကို အခြံႏြာၿပီး ညက္ေအာင္ေထာင္း ပါ။

ၿပီးရင္ ေႂကြပုဂံလုံးထဲ ထည့္ၿပီး သံပရာသီးတစ္လုံးကို အရည္ညစ္ခ်လို႔ေရာေဖ်ာ္ပါ။

သင့္ရဲ႕ေပြးကြက္၊ညႇင္းကြက္၊တင္းတိတ္ကြက္၊ ဝက္ၿခံဖုကို လိမ္းေပးပါတစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္လိမ္းေပးပါ။

ညပိုင္းမွာ မ်က္နာကို ေရေႏြးနဲ႔သန႔္စင္ၿပီး သနပ္ခါးအျမစ္လိမ္းၿပီး အိပ္ပါ။

ငါးရက္ ေလာက္ ဆက္တိုက္လုပ္ရင္ သင့္မ်က္နာဟာ ၾကည္လင္ရွင္းသန႔္ၿပီး က်က္သေရရွိစြာ လွပေနပါလိမ့္မယ္။

ယုံမရွိပါနဲ႔။ လက္ေတြ႕ပါ။ ေစတနာျဖင့္မွ်ေဝျခင္းသာျဖစ္ပါတယ္၊ လူသူသုံး၍ ၿပဳံးေပ်ာ္ႏိုင္ၾကပါေစ။

မူရင္းေရးသားသူကို ေလးစားစြာျဖင့္ Credit ေပးပါတယ္။

Unicode

ပွေး၊ညှင်း၊တင်းတိတ်၊ဝက်ခြံတွေကို ငါးရက်အတွင်း သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့ ဆေးနည်းကောင်း

စိုးရိမ်စရာ ရောဂါအနာ မဟုတ်ပေမယ့် မျက်နာပေါ်မှာ အပေါက်များတဲ့ ရောဂါတွေဖြစ်လို့ အလှပျက်၊မျက်နာပြရခက်ပါတယ်။

ငါးရက်အတွင်း သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့ မြန်မာ့ရိုးရာလိမ်ဆေး လိမ်းကြည့်ပါ။

ဆေးဖော်ဖို့ကလည်း အလွန်လွယ်ကူပါတယ်။

ဆေးနည်းမှာ-ကြက်သွန်နီဥသေးတစ်လုံးကို အခွံနွာပြီး ညက်အောင်ထောင်း ပါ။

ပြီးရင် ကြွေပုဂံလုံးထဲ ထည့်ပြီး သံပရာသီးတစ်လုံးကို အရည်ညစ်ချလို့ရောဖျော်ပါ။

သင့်ရဲ့ပွေးကွက်၊ညှင်းကွက်၊တင်းတိတ်ကွက်၊ ဝက်ခြံဖုကို လိမ်းပေးပါတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်လိမ်းပေးပါ။

ညပိုင်းမှာ မျက်နာကို ရေနွေးနဲ့သန့်စင်ပြီး သနပ်ခါးအမြစ်လိမ်းပြီး အိပ်ပါ။

ငါးရက် လောက် ဆက်တိုက်လုပ်ရင် သင့်မျက်နာဟာ ကြည်လင်ရှင်းသန့်ပြီး ကျက်သရေရှိစွာ လှပနေပါလိမ့်မယ်။

ယုံမရှိပါနဲ့။ လက်တွေ့ပါ။ စေတနာဖြင့်မျှဝေခြင်းသာဖြစ်ပါတယ်၊ လူသူသုံး၍ ပြုံးပျော်နိုင်ကြပါစေ။

မူရင်းရေးသားသူကို လေးစားစွာဖြင့် Credit ပေးပါတယ်။