Zawgyi

အလုပ္အကိုင္၊ အလုပ္အင္တာဗ်ဴးေတြနဲ႔ ပတ္သတ္လာတဲ့အခါ introvert ဆိုတာ dirty word ျဖစ္ခဲ့တာ သိပ္မၾကာေသးပါဘူး။

အလုပ္ေခၚစာေတြမွာဆိုရင္လည္း HR မန္ေနဂ်ာေတြအေနနဲ႔ “extroverted”လိုလူမ်ိဳးကို လိုခ်င္ေၾကာင္း မၾကာခဏ ေဖာ္ျပၾကေလ့ရွိၾကပါတယ္။

introverts အမ်ားစုအတြက္ အမွန္တကယ္ ေက်နပ္စရာေကာင္းတဲ့ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းအလုပ္ကို ရွာေဖြျခင္းက မျဖစ္ႏိုင္တဲ့ ရွာပုံေတာ္နဲ႔ တူပုံရပါတယ္။

ယေန႔မွာ လူအမ်ားစုက introverts ေတြမွာ စြမ္းရည္ေတြ ရွိႏိုင္တာကို သတိျပဳမိလာၾကပါတယ္။ introverts ေတြက တျခားအလုပ္သမားေတြ

မလုပ္တဲ့ အတားအဆီးမ်ားစြာကို ရင္ဆိုင္ရပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္ introverts ေတြဟာ လစာအတြက္သာမဟုတ္ဘဲ

အဓိပၸာယ္ျပည့္ဝတဲ့အလုပ္တစ္ခုကို လိုခ်င္ၾကတာ ပိုမ်ားပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ သူတို႔ဟာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြနဲ႔ ခင္မင္ရင္းႏွီးဖို႔သာမက

အလုပ္ကေန စိတ္ေက်နပ္မႈ ပိုရယူၾကလို႔ပါ။ မွားယြင္းေသာ အလုပ္ပတ္ဝန္းက်င္မွာ introvert တစ္ေယာက္ဟာ

ျမန္ျမန္အားအင္ကုန္ခမ္းၿပီး အလုပ္သြားရမွာကို ေၾကာက္ၾကတဲ့ ေနရာသို႔ ေရာက္သြားပါလိမ့္မယ္။ သို႔ေသာ္

ယခုေတာ့ အဲ့လိုမျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။ introverts ေတြအတြက္ ၿပီးျပည့္စုံတဲ့ အလုပ္တစ္ခ်ိဳ႕ရွိေနလို႔ပါ။

Introverts အမ်ားစုက သူတို႔ရဲ႕အလုပ္အကိုင္ေတြကို ဘာ့ေၾကာင့္ မေက်နပ္ၾကတာလဲ?

Introverts တစ္ေယာက္အျဖစ္ အလုပ္အေပၚမွာ ခ်ဳံးခ်ဳံးက်ၿပီး ၊ စြမ္းအင္ေတြ ျပဳန္းတီး၊ စိတ္ပ်က္မႈေတြကို ျဖစ္ေပၚေစတဲ့

ျပင္ပအခ်က္ေတြ အေတာ္မ်ားမ်ားရွိပါတယ္။ ဥပမာ- ႐ုံးခန္းပုံစံ Open office layouts ေတြက ဆူညံမႈႏွင့္ အာ႐ုံပ်ံ႕လြင့္ေစတာေၾကာင့္

introverts ေတြအတြက္ အဆင္မေျပျဖစ္ၾကပါတယ္။ မန္ေနဂ်ာအမ်ားစုက အလုပ္အာ႐ုံစိုက္မႈအစား ပူးေပါင္းမႈကို မွားယြင္းစြာ ဦးစားေပးၾကပါတယ္။

အလုပ္အင္တာဗ်ဴးေတြက အရည္အခ်င္းနဲ႔ concrete skills ထက္ လူမူေရးစြမ္းရည္ကို ခ်ီးက်ဴးေလ့ရွိပါတယ္။

မန္ေနဂ်ာအေတာ္မ်ားမ်ားက introverts ေတြဟာ အဖြဲ႕ကို ထူးျခားတဲ့အားသာခ်က္ေတြ ယူေဆာင္လာမယ္ဆိုတာကို မသိၾကသလို

သူတို႔ရဲ႕ introverts ဝန္ထမ္းေတြဆီက အေကာင္းဆုံးကို ဘယ္လိုရႏိုင္မလဲဆိုတာ မသိၾကပါဘူး။

အလုပ္ခြင္ထဲမွာ introverts ေတြရဲ႕ အားသာခ်က္ေတြ

Introverts ေတြက အလုပ္ကို extroverts ေတြနဲ႔ မကိုက္ညီတဲ့ အစြမ္းထက္ အားသာခ်က္ေတြ ယူေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။

ဥပမာအားျဖင့္ introverts ေတြက အာ႐ုံစိုက္တဲ့ ၊ လုံ႔လဝီရိယရွိတဲ့ လုပ္သားေတြ ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ သူတို႔က ေကာင္းေကာင္းနားေထာင္တတ္တယ္။

ေရွ႕သို႔ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္သြားရတာထက္ ရည္႐ြယ္ခ်က္တစ္ခု (သို႔) ေဖာက္သည္တစ္ေယာက္ရဲ႕လိုအပ္ခ်က္ကို အမွန္တကယ္နားလည္ဖို႔ အခ်ိန္ယူပါတယ္။

Introverts ေတြအတြက္ အေကာင္းဆုံးအလုပ္ေတြကေတာ့-

၁။ Accountant

Introverts ေတြဟာ လူအမ်ားႀကီးနဲ႔ စကားေျပာစရာမလိုတဲ့ စာရင္းကိုင္လို အလုပ္အကိုင္မ်ိဳးနဲ႔ သင့္ေတာ္ပါတယ္။ introverts အမ်ားစုက

အလုပ္လုပ္ရင္ အာ႐ုံစိုက္တတ္၊ တိတိက်က် လုပ္တတ္ၾကသူေတြ ျဖစ္တာေၾကာင့္ စာရင္းအင္းေတြလုပ္ရတဲ့အခါ အမွားနည္းေလ့ရွိပါတယ္။

၂။ Freelance Writer

သင္က social နဲ႔ anxious introverts တစ္ေယာက္ျဖစ္ရင္ လြတ္လပ္စြာ လုပ္ကိုင္ရတဲ့ ဒီအသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းက သင့္ေတာ္ပါတယ္။

ထို႔အျပင္ introverts ေတြက ႏႈတ္နဲ႔ မဟုတ္ဘဲ စာျဖင့္သာ ေရးသားေဖာ္ျပလိုၾကပါတယ္။ introverts အမ်ားစုက မယုံႏိုင္ဖြယ္ရာ စာေရးဆရာေတြ ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။

၃။ Medical Professional

ဆရာဝန္ (သို႔) သြားဆရာဝန္၊ သြားဘက္ဆိုင္ရာဌာနေတြက ေသးငယ္သလို close-knit team ပတ္ဝန္းက်င္လည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။

introvert ေတြအတြက္ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့နည္းၿပီး သက္ေတာင့္သက္သာရွိတဲ့ အလုပ္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

၄။ Data Analyst

ကိန္းကဏန္းေတြ၊ ေဖာ္ျမဴလာေတြနဲ႔ စာရင္းဇယားေတြကို အာ႐ုံစိုက္ရတဲ့ အလုပ္ေတြဟာ စိုးရိမ္မႈမ်ားတဲ့ introverts ေတြအတြက္ အေကာင္းဆုံးျဖစ္ပါတယ္။

၅။ Travel photographer

တီထြင္ဖန္တီးမႈအားေကာင္းတဲ့ Social introvert ေတြအတြက္ အေကာင္းဆုံးေ႐ြးခ်ယ္မႈတစ္ခုကေတာ့ travel photographer အလုပ္ျဖစ္ပါတယ္။

လွပတဲ့ ရႈခင္းေတြကို ႐ိုက္ကူးဖို႔ သင့္ရဲ႕ ဓါတ္ပုံစြမ္းရည္ကို အသုံးျပဳျခင္းက လူစုလူေဝးေတြထက္ ပိုၿပီး သက္ေတာင့္သက္သာရွိႏိုင္ပါတယ္။

၆။ IT consultant

အိုင္တီက anxious introvert တစ္ေယာက္အတြက္ အသင့္ေတာ္ဆုံးအသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းတစ္ခုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

လူမႈေရး အျပန္အလွန္ဆက္သြယ္မႈက အလုပ္အကိုင္ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕ အဓိကလိုအပ္ခ်က္မဟုတ္တာေၾကာင့္ အိုင္တီ Hardware၊

အေရာင္းအဝယ္လုပ္ငန္း၊ လယ္ယာစိုက္ပ်ိဳးျခင္း၊ ေဆာက္လုပ္ျခင္း (သို႔) heavy equipment operator ကဲ့သို႔ေသာ အလုပ္အကိုင္ေတြကို အႀကံျပဳပါတယ္။

၇။ Entrepreneur

Thinking introvert တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ကိုယ္ပိုင္လုပ္ငန္းတစ္ခုကို လုပ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ယခုအခ်ိန္က အဲဒါကို လက္ေတြ႕ျဖစ္ေအာင္လုပ္ရမယ့္

အခ်ိန္ေကာင္းပါပဲ။ Introverts ေတြက ကိုယ္တိုင္သူေဌးလုပ္ၿပီး စီးပြားေရးလုပ္ငန္းတစ္ခုကို လည္ပတ္ရွင္သန္ေအာင္ အမ်ားဆုံးလုပ္ႏိုင္ဖြယ္ရွိပါတယ္

၈။ Social media marketing (SMM)

ဆိုရွယ္မီဒီယာ ေဈးကြက္ရွာေဖြေရးက တီထြင္ဆန္းသစ္မႈရွိတဲ့ introverts ေတြအတြက္ သင့္ေတာ္မယ့္ လုပ္ငန္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ SMM မွာ စီးပြားေရးအျမင္၊

စကားလုံး၊ ႐ုပ္ပုံေတြနဲ႔ တီထြင္ဖန္တီးမႈ၊ audience တစ္ခုကို အာ႐ုံစိုက္ေစမယ့္ စြမ္းရည္ေတြ ေပါင္းစပ္ထားပါတယ္။

သင္ကြၽမ္းက်င္ႏိုင္မယ့္ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းအလုပ္လည္းျဖစ္ပါတယ္။

၉။ Creative professions

introverts ေတြဟာ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ဖန္တီးမႈ အားေကာင္းေလ့ရွိၾကတာေၾကာင့္ ဓါတ္ပုံဆရာ၊ ဗီဒီယိုအယ္ဒီတာႏွင့္

အယ္နီေမတာေတြက အထူးေကာင္းမြန္တဲ့ အလုပ္အကိုင္ေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအားသာခ်က္ေတြက Introverts တစ္ေယာက္အတြက္

ေပ်ာ္႐ြင္ေသာ သက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္း အလုပ္ရွာေဖြျခင္းမွာ အေကာင္းဆုံးလမ္းၫႊန္ ျဖစ္လိမ့္မယ္လို႔ ယုံၾကည္ပါတယ္။

Unicode

အလုပ်အကိုင်၊ အလုပ်အင်တာဗျူးတွေနဲ့ ပတ်သတ်လာတဲ့အခါ introvert ဆိုတာ dirty word ဖြစ်ခဲ့တာ သိပ်မကြာသေးပါဘူး။

အလုပ်ခေါ်စာတွေမှာဆိုရင်လည်း HR မန်နေဂျာတွေအနေနဲ့ “extroverted”လိုလူမျိုးကို လိုချင်ကြောင်း မကြာခဏ ဖော်ပြကြလေ့ရှိကြပါတယ်။

introverts အများစုအတွက် အမှန်တကယ် ကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအလုပ်ကို ရှာဖွေခြင်းက မဖြစ်နိုင်တဲ့ ရှာပုံတော်နဲ့ တူပုံရပါတယ်။

ယနေ့မှာ လူအများစုက introverts တွေမှာ စွမ်းရည်တွေ ရှိနိုင်တာကို သတိပြုမိလာကြပါတယ်။ introverts တွေက တခြားအလုပ်သမားတွေ

မလုပ်တဲ့ အတားအဆီးများစွာကို ရင်ဆိုင်ရပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် introverts တွေဟာ လစာအတွက်သာမဟုတ်ဘဲ

အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝတဲ့အလုပ်တစ်ခုကို လိုချင်ကြတာ ပိုများပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့ဟာ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးဖို့သာမက

အလုပ်ကနေ စိတ်ကျေနပ်မှု ပိုရယူကြလို့ပါ။ မှားယွင်းသော အလုပ်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ introvert တစ်ယောက်ဟာ

မြန်မြန်အားအင်ကုန်ခမ်းပြီး အလုပ်သွားရမှာကို ကြောက်ကြတဲ့ နေရာသို့ ရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်

ယခုတော့ အဲ့လိုမဖြစ်တော့ပါဘူး။ introverts တွေအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အလုပ်တစ်ချို့ရှိနေလို့ပါ။

Introverts အများစုက သူတို့ရဲ့အလုပ်အကိုင်တွေကို ဘာ့ကြောင့် မကျေနပ်ကြတာလဲ?

Introverts တစ်ယောက်အဖြစ် အလုပ်အပေါ်မှာ ချုံးချုံးကျပြီး ၊ စွမ်းအင်တွေ ပြုန်းတီး၊ စိတ်ပျက်မှုတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့

ပြင်ပအချက်တွေ အတော်များများရှိပါတယ်။ ဥပမာ- ရုံးခန်းပုံစံ Open office layouts တွေက ဆူညံမှုနှင့် အာရုံပျံ့လွင့်စေတာကြောင့်

introverts တွေအတွက် အဆင်မပြေဖြစ်ကြပါတယ်။ မန်နေဂျာအများစုက အလုပ်အာရုံစိုက်မှုအစား ပူးပေါင်းမှုကို မှားယွင်းစွာ ဦးစားပေးကြပါတယ်။

အလုပ်အင်တာဗျူးတွေက အရည်အချင်းနဲ့ concrete skills ထက် လူမူရေးစွမ်းရည်ကို ချီးကျူးလေ့ရှိပါတယ်။

မန်နေဂျာအတော်များများက introverts တွေဟာ အဖွဲ့ကို ထူးခြားတဲ့အားသာချက်တွေ ယူဆောင်လာမယ်ဆိုတာကို မသိကြသလို

သူတို့ရဲ့ introverts ဝန်ထမ်းတွေဆီက အကောင်းဆုံးကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲဆိုတာ မသိကြပါဘူး။

အလုပ်ခွင်ထဲမှာ introverts တွေရဲ့ အားသာချက်တွေ

Introverts တွေက အလုပ်ကို extroverts တွေနဲ့ မကိုက်ညီတဲ့ အစွမ်းထက် အားသာချက်တွေ ယူဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့် introverts တွေက အာရုံစိုက်တဲ့ ၊ လုံ့လဝီရိယရှိတဲ့ လုပ်သားတွေ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့က ကောင်းကောင်းနားထောင်တတ်တယ်။

ရှေ့သို့ မြန်မြန်ဆန်ဆန်သွားရတာထက် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခု (သို့) ဖောက်သည်တစ်ယောက်ရဲ့လိုအပ်ချက်ကို အမှန်တကယ်နားလည်ဖို့ အချိန်ယူပါတယ်။

Introverts တွေအတွက် အကောင်းဆုံးအလုပ်တွေကတော့-

၁။ Accountant

Introverts တွေဟာ လူအများကြီးနဲ့ စကားပြောစရာမလိုတဲ့ စာရင်းကိုင်လို အလုပ်အကိုင်မျိုးနဲ့ သင့်တော်ပါတယ်။ introverts အများစုက

အလုပ်လုပ်ရင် အာရုံစိုက်တတ်၊ တိတိကျကျ လုပ်တတ်ကြသူတွေ ဖြစ်တာကြောင့် စာရင်းအင်းတွေလုပ်ရတဲ့အခါ အမှားနည်းလေ့ရှိပါတယ်။

၂။ Freelance Writer

သင်က social နဲ့ anxious introverts တစ်ယောက်ဖြစ်ရင် လွတ်လပ်စွာ လုပ်ကိုင်ရတဲ့ ဒီအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းက သင့်တော်ပါတယ်။

ထို့အပြင် introverts တွေက နှုတ်နဲ့ မဟုတ်ဘဲ စာဖြင့်သာ ရေးသားဖော်ပြလိုကြပါတယ်။ introverts အများစုက မယုံနိုင်ဖွယ်ရာ စာရေးဆရာတွေ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။

၃။ Medical Professional

ဆရာဝန် (သို့) သွားဆရာဝန်၊ သွားဘက်ဆိုင်ရာဌာနတွေက သေးငယ်သလို close-knit team ပတ်ဝန်းကျင်လည်း ဖြစ်စေပါတယ်။

introvert တွေအတွက် စိတ်ဖိစီးမှု လျော့နည်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အလုပ်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။

၄။ Data Analyst

ကိန်းကဏန်းတွေ၊ ဖော်မြူလာတွေနဲ့ စာရင်းဇယားတွေကို အာရုံစိုက်ရတဲ့ အလုပ်တွေဟာ စိုးရိမ်မှုများတဲ့ introverts တွေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

၅။ Travel photographer

တီထွင်ဖန်တီးမှုအားကောင်းတဲ့ Social introvert တွေအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုကတော့ travel photographer အလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။

လှပတဲ့ ရှုခင်းတွေကို ရိုက်ကူးဖို့ သင့်ရဲ့ ဓါတ်ပုံစွမ်းရည်ကို အသုံးပြုခြင်းက လူစုလူဝေးတွေထက် ပိုပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိနိုင်ပါတယ်။

၆။ IT consultant

အိုင်တီက anxious introvert တစ်ယောက်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

လူမှုရေး အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုက အလုပ်အကိုင်အောင်မြင်မှုရဲ့ အဓိကလိုအပ်ချက်မဟုတ်တာကြောင့် အိုင်တီ Hardware၊

အရောင်းအဝယ်လုပ်ငန်း၊ လယ်ယာစိုက်ပျိုးခြင်း၊ ဆောက်လုပ်ခြင်း (သို့) heavy equipment operator ကဲ့သို့သော အလုပ်အကိုင်တွေကို အကြံပြုပါတယ်။

၇။ Entrepreneur

Thinking introvert တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းတစ်ခုကို လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင် ယခုအချိန်က အဲဒါကို လက်တွေ့ဖြစ်အောင်လုပ်ရမယ့်

အချိန်ကောင်းပါပဲ။ Introverts တွေက ကိုယ်တိုင်သူဌေးလုပ်ပြီး စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုကို လည်ပတ်ရှင်သန်အောင် အများဆုံးလုပ်နိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်

၈။ Social media marketing (SMM)

ဆိုရှယ်မီဒီယာ ဈေးကွက်ရှာဖွေရေးက တီထွင်ဆန်းသစ်မှုရှိတဲ့ introverts တွေအတွက် သင့်တော်မယ့် လုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ SMM မှာ စီးပွားရေးအမြင်၊

စကားလုံး၊ ရုပ်ပုံတွေနဲ့ တီထွင်ဖန်တီးမှု၊ audience တစ်ခုကို အာရုံစိုက်စေမယ့် စွမ်းရည်တွေ ပေါင်းစပ်ထားပါတယ်။

သင်ကျွမ်းကျင်နိုင်မယ့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအလုပ်လည်းဖြစ်ပါတယ်။

၉။ Creative professions

introverts တွေဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် ဖန်တီးမှု အားကောင်းလေ့ရှိကြတာကြောင့် ဓါတ်ပုံဆရာ၊ ဗီဒီယိုအယ်ဒီတာနှင့်

အယ်နီမေတာတွေက အထူးကောင်းမွန်တဲ့ အလုပ်အကိုင်တွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအားသာချက်တွေက Introverts တစ်ယောက်အတွက်

ပျော်ရွင်သော သက်မွေးဝမ်းကျောင်း အလုပ်ရှာဖွေခြင်းမှာ အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန် ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။