Zawgyi

ေသြးကစားရင္္ျဖစ္တတ္တဲ့”အခ်က္္ ၆ခ်က္ ” နဲ႔ “ေဆးနည္းေလး”

ေသြးကစားရင္္ျဖစ္တတ္တဲ့”အခ်က္ ၆ခ်က္ ” နဲ႔ “ေဆးနည္းေလး” ကိုဗဟုသုတ အေနနဲ႔ေဝမွ်ပါရေစရွင္

မီးယပ္ေသြးဆုံး အျဖစ္မ်ားတဲ့ အ႐ြယ္ဟာေလးဆယ္ေက်ာ္ ငါးဆယ္ အတြင္းပါ။

တစ္ခ်ိဳ႕ ေလးဆယ္ မျပည့္ခင္္ ဆုံးပီးတစ္ခ်ိဳ႕က ငါးဆယ္ေက်ာ္မွ ဆုံးတတ္ပါတယ္။

နံပါတ္ ၁ အေနနဲ႔

ေသြးဆုံးမီးယပ္ဆိုတာဟာ …..နည္းလိုက္ မ်ားလိုက္ ျဖစ္တယ္။ဒီလနည္းတယ္။ ေနာက္လမ်ားတယ္။

တစ္ခ်ိဳ႕က ေရွ႕တိုးလိုက္ ေနာက္ဆုတ္လိုက္လည္းျဖစ္တယ္ ။ တစ္ခ်ိဳ႕က်ေတာ့လလိုက္ႀကီး ေက်ာ္သြားတတ္တယ္။ဒါက လကၡဏာ တစ္ခုပါ။

နံပါတ္ ၂ က

ေသြးဆုံးေတာ့မဲ့ အမ်ိဳးသမီးဟာခြန္အားက်သြားတတ္တယ္ ။အိပ္မေပ်ာ္ဘူး ဆိုတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္တယ္

ေသြးဆုံးကာနီး အမ်ိဳးသမီးတစ္ေယာက္ကိကိုအကဲခတ္လိုက္ရင္မ်ားေသာအားျဖင့္ စကားေတြ ပိုေျပာလာတယ္။

မ်ားမ်ားေျပာလာတယ္ ။ေျပာလိုက္တာေတြ ကလည္း အဆီအေငၚ တည့္ျခင္တည့္ မတည့္ျခင္မတည့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္ ။

နံပါတ္ ၃ အခ်က္က

မွတ္ညဏ္အားက်ဆင္းသြားတတ္တယ္ ။အခုလတ္တေလာဟာ ကိုေမ့ၿပီး ေရွးေရွးတုံးက အေၾကာင္းေတြျပန္ေပၚတယ္ ။

လမ္းသြားေနရင္း အိမ္မွာ မီးမွ ပိတ္ခဲ့ရဲ႕လား? ေသာ့မွ ခတ္ခဲ့ရဲ႕လား ? ဇေဝဇဝါ ျဖစ္တတ္တယ္ ။

နံပါတ္ ၄ အခ်က္က

အဆစ္အျမစ္ေတြ နာၿပီး ကိုယ္မွာ စုန္းစုပ္တယ္ ဆိုတာမ်ိဳး (ေပါင္တို႔ ဗိုက္တို႔ မွာ ) ျဖစ္တတ္တယ္ ။

တစ္ခုခုနဲ႔တိုက္မိလို႔ ေသြးခ်ည္ဥတာမ်ိဳး အဲ့လို လကၡဏာ ေတြေပၚတတ္တယ္ ။

နံပါတ္ ၅ အခ်က္

ေသြးဆုံးကာနီး အအ်ိဳးသမီးတိုင္း နီးပါးေၾကာင့္ၾကစိတ္ေတြ ရွိလာတယ္။ သံသယ စိတ္ေတြလည္းပိုလာတယ္ ။ ယုံၾကည္မူ႔ နဲ႔ နားလည္မူ႔ အားနည္းလာတယ္ ။

နံပါတ္ ၆ အခ်က္

အျမင္ အၾကား အနံ႔ အာ႐ုံခံစားမူ႔ေတြ ေလ်ာ့က်သြားတတ္တယ္ ။ ခႏၡာကိုယ္ ကလည္း ပူတုံ ခ်မ္းတုံ ျဖစ္တတ္တယ္ ။

ဒီလို လကၡဏာေတြ လည္းျဖစ္ေနၿပီ

ဆရာဝန္ နဲ႔ျပၿပီး ေဆးေသာက္ရင္ေကာင္းမလား?တိိုင္းရင္းနည္း နဲ႔ ျပၿပီး ေဆးစားရင္ေကာင္းမလား ?

ဆိုတာကလည္း စဥ္းစားစရာပါ ။

တိုင္းရင္းေဆး ကို အားထားမယ္ဆိုရင္ေတာ့

ေသြးဆုံး ေလာကမွာ အေတာ္ထင္ရွားတဲ့ေဆးက”ရွားေစာင္းလက္ပါတ္ခ်က္ေဆး” ပါ ။

အဲ့ဒီ ခ်က္ေဆး စားတဲ့ လူေတြဟာေသြးဆုံးအတြက္ ကိုကာကြယ္ပီးသားလည္းျဖစ္တယ္ ။ ျဖစ္တာကိုလည္း ကုသရာေရာက္တယ္ ။

ဒီေနရာမွာ လူတိိုင္း လုပ္ႏိုင္တဲ့ေဆးနည္းေလးကိုလည္း ေဝမွ်ေပးျခင္ပါတယ္ ။

ရွားေစာင္းလက္ပါတ္ ရယ္(အျပင္ခြံမပါဘဲ အထဲကဂ်ယ္လီ ) ထန္းလ်က္ ရယ္ ဆတူေရာရပါတယ္။

ရွားေစာင္းလက္ပက္ ၅ဝိသားဆို ထ်န္းလ်က္ .၅ဝိသား ဇတူေရာၿပီး ခြင္ေပၚမွာတင္ၿပီး က်ိဳထားပါ။ မန္က်ည္းသီးအမွည့္ ၂ဝသား ေပါင္းထည့္ပါ။

အားလုံးသမသြားရင္ ဆားေလွာ္ေလး စားေကာင္း႐ုံထည္.ေပးပါ။ ႏွစ္ရွည္ လရွည္ လိုျခင္ရင္ ေရခန္းေအာင္ စည္းစည္းေလး မပ်စ္မက်ဲ က်ိဳပါ။

အခါး ႏွင့္ အခ်ဥ္အရသာနဲနဲ ႏွင့္ မွ်တ ေအာင္စားေပးပါ။ဥပမာ ဇီးျဖဴသီး ဒိန္ခ်ဥ္္ ၊မန္က်ီးသီးမွည့္ ခ်ဥ္ရည္

မယ္ဇလီ ေဂြးေတာက္ တို႔လိုဟာမ်ိဳးေလးေတြေန႔စဥ္မွန္မွန္စားသုံးေပးျခင္းျဖင့္

ေသြးဆုံးခါနီး ျဖစ္ပြါးတတ္တဲ့ လကၡဏာ ေတြအတြက္ ေဆးနဲ႔ အစာညႇိလိုက္ရင္” မအိုေသးတဲ့လူ အပ်ိဳေလးနဲ႔ တူ “ဆိုသလို ပဲ ျဖစ္မွာပါလို႔ ေျပာျခင္ပါတယ္

Unicode

သွေးကစားရင််ဖြစ်တတ်တဲ့”အချက်် ၆ချက် ” နဲ့ “ဆေးနည်းလေး”

သွေးကစားရင််ဖြစ်တတ်တဲ့”အချက် ၆ချက် ” နဲ့ “ဆေးနည်းလေး” ကိုဗဟုသုတ အနေနဲ့ဝေမျှပါရစေရှင်

မီးယပ်သွေးဆုံး အဖြစ်များတဲ့ အရွယ်ဟာလေးဆယ်ကျော် ငါးဆယ် အတွင်းပါ။

တစ်ချို့ လေးဆယ် မပြည့်ခင်် ဆုံးပီးတစ်ချို့က ငါးဆယ်ကျော်မှ ဆုံးတတ်ပါတယ်။

နံပါတ် ၁ အနေနဲ့

သွေးဆုံးမီးယပ်ဆိုတာဟာ …..နည်းလိုက် များလိုက် ဖြစ်တယ်။ဒီလနည်းတယ်။ နောက်လများတယ်။

တစ်ချို့က ရှေ့တိုးလိုက် နောက်ဆုတ်လိုက်လည်းဖြစ်တယ် ။ တစ်ချို့ကျတော့လလိုက်ကြီး ကျော်သွားတတ်တယ်။ဒါက လက္ခဏာ တစ်ခုပါ။

နံပါတ် ၂ က

သွေးဆုံးတော့မဲ့ အမျိုးသမီးဟာခွန်အားကျသွားတတ်တယ် ။အိပ်မပျော်ဘူး ဆိုတာမျိုး ဖြစ်တတ်တယ်

သွေးဆုံးကာနီး အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကိကိုအကဲခတ်လိုက်ရင်များသောအားဖြင့် စကားတွေ ပိုပြောလာတယ်။

များများပြောလာတယ် ။ပြောလိုက်တာတွေ ကလည်း အဆီအငေါ် တည့်ခြင်တည့် မတည့်ခြင်မတည့် ဖြစ်တတ်ပါတယ် ။

နံပါတ် ၃ အချက်က

မှတ်ညဏ်အားကျဆင်းသွားတတ်တယ် ။အခုလတ်တလောဟာ ကိုမေ့ပြီး ရှေးရှေးတုံးက အကြောင်းတွေပြန်ပေါ်တယ် ။

လမ်းသွားနေရင်း အိမ်မှာ မီးမှ ပိတ်ခဲ့ရဲ့လား? သော့မှ ခတ်ခဲ့ရဲ့လား ? ဇဝေဇဝါ ဖြစ်တတ်တယ် ။

နံပါတ် ၄ အချက်က

အဆစ်အမြစ်တွေ နာပြီး ကိုယ်မှာ စုန်းစုပ်တယ် ဆိုတာမျိုး (ပေါင်တို့ ဗိုက်တို့ မှာ ) ဖြစ်တတ်တယ် ။

တစ်ခုခုနဲ့တိုက်မိလို့ သွေးချည်ဥတာမျိုး အဲ့လို လက္ခဏာ တွေပေါ်တတ်တယ် ။

နံပါတ် ၅ အချက်

သွေးဆုံးကာနီး အအျိုးသမီးတိုင်း နီးပါးကြောင့်ကြစိတ်တွေ ရှိလာတယ်။ သံသယ စိတ်တွေလည်းပိုလာတယ် ။ ယုံကြည်မူ့ နဲ့ နားလည်မူ့ အားနည်းလာတယ် ။

နံပါတ် ၆ အချက်

အမြင် အကြား အနံ့ အာရုံခံစားမူ့တွေ လျော့ကျသွားတတ်တယ် ။ ခန္ခာကိုယ် ကလည်း ပူတုံ ချမ်းတုံ ဖြစ်တတ်တယ် ။

ဒီလို လက္ခဏာတွေ လည်းဖြစ်နေပြီ

ဆရာဝန် နဲ့ပြပြီး ဆေးသောက်ရင်ကောင်းမလား?တိိုင်းရင်းနည်း နဲ့ ပြပြီး ဆေးစားရင်ကောင်းမလား ?

ဆိုတာကလည်း စဉ်းစားစရာပါ ။

တိုင်းရင်းဆေး ကို အားထားမယ်ဆိုရင်တော့

သွေးဆုံး လောကမှာ အတော်ထင်ရှားတဲ့ဆေးက”ရှားစောင်းလက်ပါတ်ချက်ဆေး” ပါ ။

အဲ့ဒီ ချက်ဆေး စားတဲ့ လူတွေဟာသွေးဆုံးအတွက် ကိုကာကွယ်ပီးသားလည်းဖြစ်တယ် ။ ဖြစ်တာကိုလည်း ကုသရာရောက်တယ် ။

ဒီနေရာမှာ လူတိိုင်း လုပ်နိုင်တဲ့ဆေးနည်းလေးကိုလည်း ဝေမျှပေးခြင်ပါတယ် ။

ရှားစောင်းလက်ပါတ် ရယ်(အပြင်ခွံမပါဘဲ အထဲကဂျယ်လီ ) ထန်းလျက် ရယ် ဆတူရောရပါတယ်။

ရှားစောင်းလက်ပက် ၅ဝိသားဆို ထျန်းလျက် .၅ဝိသား ဇတူရောပြီး ခွင်ပေါ်မှာတင်ပြီး ကျိုထားပါ။ မန်ကျည်းသီးအမှည့် ၂ဝသား ပေါင်းထည့်ပါ။

အားလုံးသမသွားရင် ဆားလှော်လေး စားကောင်းရုံထည်.ပေးပါ။ နှစ်ရှည် လရှည် လိုခြင်ရင် ရေခန်းအောင် စည်းစည်းလေး မပျစ်မကျဲ ကျိုပါ။

အခါး နှင့် အချဉ်အရသာနဲနဲ နှင့် မျှတ အောင်စားပေးပါ။ဥပမာ ဇီးဖြူသီး ဒိန်ချဉ်် ၊မန်ကျီးသီးမှည့် ချဉ်ရည်

မယ်ဇလီ ဂွေးတောက် တို့လိုဟာမျိုးလေးတွေနေ့စဉ်မှန်မှန်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့်

သွေးဆုံးခါနီး ဖြစ်ပွါးတတ်တဲ့ လက္ခဏာ တွေအတွက် ဆေးနဲ့ အစာညှိလိုက်ရင်” မအိုသေးတဲ့လူ အပျိုလေးနဲ့ တူ “ဆိုသလို ပဲ ဖြစ်မှာပါလို့ ပြောခြင်ပါတယ်