Mon. Nov 29th, 2021

Unicode

ပုံမှန်အားဖြင့် အသားပို၊အသားသီးတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်နေရာအနှံ့မှာ ပေါက်နိုင်ပြီး အရေပြားနူးညံ့တဲ့ နေရာမျိုးမှာ ပိုပြီး အဖြစ်များကြပါတယ်

သို့သော်လည်း ဒီအသားပိုတွေဟာ အန္တရာယ်မရှိသလို နာကြင်မှုလည်း မရှိပါဘူး ။ အဓိကအားဖြင့် အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကြောင့် ဟု ယူဆရပါတယ်။

အသားပို၊အသားသီးတွေဟာ ပုံမှန် အသားရောင်ပုံစံသာရှိတတ်ပြီး ပျော့အိကာ အရွယ်အစားအားဖြင့် ကွာခြားတတ်ကြပါတယ် ။

လည်ပင်း ၊ ရင်သား၊ပေါင်ခြံ ၊ဝမ်းဗိုက် ၊ မျက်ခွံနှင့် ချိုင်း နေရာမျိုးတွေမှာ အများဆုံး ပေါက်လေ့ရှိကြပါတယ် ။

ဒီလို အသားပိုတွေကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ နည်းပညာများ အသုံးပြု၍ ဖယ်ရှားလို့ရသလို ငွေကုန်ကြေးကျမများတဲ့ အိမ်တွင်းနည်းလမ်းတွေကို အသုံးပြု၍လည်း ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။

၁။ပန်းသီးရှာလကာရည်

အသားပို၊အသားသီးတွေ ဖယ်ရှားဖို့အတွက် ပန်းသီးရှာလကာရည်က အကောင်းဆုံး ပါဝင်ပစ္စည်းပါပဲ ။ ပန်းသီးရှာလကာရည်ကို ဂွမ်းဖြင့် စွတ်ပြီး အသားပိုပေါ်မှာ ပွတ်လိမ်းပေးပါ။

ခပ်ဆူးဆူး စိတ်ခံစားမှု ဖြစ်သည်အထိ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ ပွတ်ပေးပါ ။ ထို့နောက် ပွတ်လိမ်းခြင်းကို ရပ်လိုက်ပြီး ၃နာရီ၊ ၄နာရီ ကြာအောင် ထားပြီးလျှင် ရေနွေးနွေးလေးဖြင့် ဆေးကြောလိုက်ပါ ။

ဒီနည်းလမ်းကို တစ်နေ့လျှင် ၃ကြိမ်ခန့် ပြုလုပ်ပြီး ၂ပါတ်မှ၄ပါတ်ကြာသည်အထိ ပြုလုပ်ပေးရပါမယ်။

၂။ရှားစောင်းလက်ပက်

ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်မှုတွေ များစွာကြွယ်ဝတဲ့ ရှားစောင်းလက်ပက်ကို အသားပိုဖယ်ရှားရာမှာလည်း အသုံးပြုပေးနိုင်ပါတယ် ။

ရှားစောင်းလက်ပက် အနှစ်ဂျယ်လ်ကို အသားပိုတွေရှိရာမှာ တိုက်ရိုက်သုတ်လိမ်းပြီး စက်ဝိုင်းပုံစံအတိုင်း အနည်းငယ်ကြာ နှိပ်နယ်ပေးပါ ။

ထို့နောက် အရေပြားထဲစိမ့်ဝင်သွားသည်အထိ ထားပြီးလျှင် ရေဖြင့် ဆေးလိုက်ပါ ။ ဤနည်းအတိုင်း တစ်နေ့သုံးကြိမ် ပြုလုပ်ပေးပါ။

၃။ကြက်သွန်ဖြူ

လတ်ဆတ်တဲ့ ကြက်သွန်ဖြူ အနည်းငယ်ကို ကြိတ်ခြေပြီး ရလာတဲ့ အနှစ်ကို အသားပို၊အသားသီး ရှိရာမှာ အုံပေး ၊ လိမ်းပေးပါ ။ ထို့နောက် အဝတ် (သို့) ပတ်တီးဖြင့် စည်းနှောင်ပြီး တစ်ညလုံးထားလိုက်ပါ ။

နောက်တစ်နေ့ မနက်ခင်းရောက်သောအခါ ပတ်တီးဖြေပြီး ရေနွေးလေးဖြင့် ဆေးကြောလိုက်ပါ။ အသားပိုများ ကွာကျသည်အထိ ညအိပ်ရာဝင်တိုင်း နေ့စဉ်ပုံမှန် ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါသည် ။(crd)

Zawgyi

ပုံမွန္အားျဖင့္ အသားပို၊အသားသီးေတြဟာ ခႏၶာကိုယ္ေနရာအႏွံ႔မွာ ေပါက္ႏိုင္ၿပီး အေရျပားႏူးညံ့တဲ့ ေနရာမ်ိဳးမွာ ပိုၿပီး အျဖစ္မ်ားၾကပါတယ္

သို႔ေသာ္လည္း ဒီအသားပိုေတြဟာ အႏၲရာယ္မရွိသလို နာၾကင္မႈလည္း မရွိပါဘူး ။ အဓိကအားျဖင့္ အလွကုန္ပစၥည္းေတြေၾကာင့္ ဟု ယူဆရပါတယ္။

အသားပို၊အသားသီးေတြဟာ ပုံမွန္ အသားေရာင္ပုံစံသာရွိတတ္ၿပီး ေပ်ာ့အိကာ အ႐ြယ္အစားအားျဖင့္ ကြာျခားတတ္ၾကပါတယ္ ။

လည္ပင္း ၊ ရင္သား၊ေပါင္ၿခံ ၊ဝမ္းဗိုက္ ၊ မ်က္ခြံႏွင့္ ခ်ိဳင္း ေနရာမ်ိဳးေတြမွာ အမ်ားဆုံး ေပါက္ေလ့ရွိၾကပါတယ္ ။

ဒီလို အသားပိုေတြကို ေဆးဘက္ဆိုင္ရာ နည္းပညာမ်ား အသုံးျပဳ၍ ဖယ္ရွားလို႔ရသလို ေငြကုန္ေၾကးက်မမ်ားတဲ့ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေတြကို အသုံးျပဳ၍လည္း ဖယ္ရွားႏိုင္ပါတယ္။

၁။ပန္းသီးရွာလကာရည္

အသားပို၊အသားသီးေတြ ဖယ္ရွားဖို႔အတြက္ ပန္းသီးရွာလကာရည္က အေကာင္းဆုံး ပါဝင္ပစၥည္းပါပဲ ။ ပန္းသီးရွာလကာရည္ကို ဂြမ္းျဖင့္ စြတ္ၿပီး အသားပိုေပၚမွာ ပြတ္လိမ္းေပးပါ။

ခပ္ဆူးဆူး စိတ္ခံစားမႈ ျဖစ္သည္အထိ မိနစ္အနည္းငယ္ၾကာ ပြတ္ေပးပါ ။ ထို႔ေနာက္ ပြတ္လိမ္းျခင္းကို ရပ္လိုက္ၿပီး ၃နာရီ၊ ၄နာရီ ၾကာေအာင္ ထားၿပီးလွ်င္ ေရေႏြးေႏြးေလးျဖင့္ ေဆးေၾကာလိုက္ပါ ။

ဒီနည္းလမ္းကို တစ္ေန႔လွ်င္ ၃ႀကိမ္ခန႔္ ျပဳလုပ္ၿပီး ၂ပါတ္မွ၄ပါတ္ၾကာသည္အထိ ျပဳလုပ္ေပးရပါမယ္။

၂။ရွားေစာင္းလက္ပက္

ဓါတ္တိုးဆန႔္က်င္မႈေတြ မ်ားစြာႂကြယ္ဝတဲ့ ရွားေစာင္းလက္ပက္ကို အသားပိုဖယ္ရွားရာမွာလည္း အသုံးျပဳေပးႏိုင္ပါတယ္ ။

ရွားေစာင္းလက္ပက္ အႏွစ္ဂ်ယ္လ္ကို အသားပိုေတြရွိရာမွာ တိုက္႐ိုက္သုတ္လိမ္းၿပီး စက္ဝိုင္းပုံစံအတိုင္း အနည္းငယ္ၾကာ ႏွိပ္နယ္ေပးပါ ။

ထို႔ေနာက္ အေရျပားထဲစိမ့္ဝင္သြားသည္အထိ ထားၿပီးလွ်င္ ေရျဖင့္ ေဆးလိုက္ပါ ။ ဤနည္းအတိုင္း တစ္ေန႔သုံးႀကိမ္ ျပဳလုပ္ေပးပါ။

၃။ၾကက္သြန္ျဖဴ

လတ္ဆတ္တဲ့ ၾကက္သြန္ျဖဴ အနည္းငယ္ကို ႀကိတ္ေျခၿပီး ရလာတဲ့ အႏွစ္ကို အသားပို၊အသားသီး ရွိရာမွာ အုံေပး ၊ လိမ္းေပးပါ ။ ထို႔ေနာက္ အဝတ္ (သို႔) ပတ္တီးျဖင့္ စည္းေႏွာင္ၿပီး တစ္ညလုံးထားလိုက္ပါ ။

ေနာက္တစ္ေန႔ မနက္ခင္းေရာက္ေသာအခါ ပတ္တီးေျဖၿပီး ေရေႏြးေလးျဖင့္ ေဆးေၾကာလိုက္ပါ။ အသားပိုမ်ား ကြာက်သည္အထိ ညအိပ္ရာဝင္တိုင္း ေန႔စဥ္ပုံမွန္ ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါသည္ ။(crd)